おととい夜に1時間と昨日の朝にも1時間の岩盤浴。
確かに芯から温まり、大粒の汗かいた。
気づくと腰の部分があせもになりかけててやめたけど
汗のかき方は運動したほうがよく出るね。
なぁーんだ。
と、思っていたら別の効果が。
昨日から?と思っていたが今日も確信に。
汗をかきやすくなった。
ちょっとしたことですぐに玉のように汗が全身に噴き出る。
でもさらさらの汗。
汗のひきもいい。
手ぬぐいで拭いたらすぐさらっとして汗もひく。
汗腺が開きまくってんのかな。
非常に心地よい。
もともと代謝がよくってあせっかきの俺でさえこんな効果が
あるんだから冷え性の女性とか代謝の衰えた人はもっと爽快感が
あるんじゃねぇかな。
tenruのぶらり旅
PDA、GPSを愛しつつ、電動自転車に乗って下町を探索しつつ、肉を喰らいながらダイエットしなきゃねー、と思い続ける日々をただつれづれに。日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
記事検索
2006年09月11日
この記事へのトラックバック
オイラ全然知らないんだけど、
サウナなんかとはやっぱ違う感じなのかな?
ものから伝わる熱だから
芯にくる。
砂蒸し風呂の簡易版だね。
きもちいいよ。